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スポーツジムに入会

[水着セット] ブログ村キーワード



駅前に今建設中のスポーツジムが、来月くらいに完成する
ようです。
早速会員になりました。d(^∀^*)

フィットネスジムやマシーンジムとプールと温泉がついて
月会費4900円です。

プレ募集期間に4400円で募集していたのですが、入る前に
ちょっと躊躇していて、その期間を逃してしまいました。

会社でプールの付いているジムに通っているという人が居た
ので、話を聞いたら、激安だというので入ることに決めました。

その人の行っているジムは、その人の行っている所は、東京の
用賀あたりの駅前にあるやつみたいなので、うちのとこ
みたいな田舎じゃないんですけど、休日は利用できない平日
会員で、8000円位取られているとのこと。しかも、温泉無し。

絶対に安いので、入っておいたほうがいいと勧められて
入会してしまいました。
水中ウォーキングはいいよ~って言われました。(*´▽`*)

まあ、歩いて15分の市民体育館にも1回100円で利用できる
ランニングマシーンやエアロバイクなんかのマシンは有る
んですけどね、徒歩6分のプール付き温泉付きに釣られたと
いうわけです。

さて、水着とかスイムキャップとか買わなくちゃ (・∀・)b

楽天市場>>>水着 レディース





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筋肉痛 未だ直らず

[東京マラソン] ブログ村キーワード




東京マラソンから今日で一週間経つわけですけど

足と腰の痛みが未だ取れません。

ゴール直後は、もういいって思ったけど

また来年申し込んでみようかな。

当選したらだけどね。

まあ、2年連続当選するってことは滅多にないそうなん

ですけど、あの東京中を巻き込んだお祭りムードが

ウキウキ楽しいですね。

落選したら、夫と一緒に観光を兼ねて応援に行きたい

です。




東京マラソンのお祭り

[東京マラソン2013] ブログ村キーワード



いよいよ明後日、東京マラソンですよ!

その前に、明日に東京ビッグサイトでお祭りがあります。

それを家族と一緒に見に行きます!

東京マラソン頑張るぞ!!!



当日はランナーの位置情報サービスが有るので

家族は先回りして応援出来ます。

家族には観光を楽しんでもらおう d(^∀^*)




ランナーズステーション

[ランナー] ブログ村キーワード



皇居の周囲には何箇所か、ランナーズステーションという

市民ランナーのための、荷物を預かったり、シャワーをあびたり

出来る施設が有って、皇居を走りに行く時は利用させて

もらっています。


東京はそういうサポート施設が充実していていいですね。

銭湯も協力している所がいくつか有るみたい。


地方にもあればいいのにね。




女性ランナーにだけ、化粧品の試供品をくれたりしてます。




今日は5キロ

今朝は5キロ走って来ました。

市内のちょっと離れたところにある市民体育館脇の公園の遊歩道を

10周して帰ってくると、だいたい5キロ走ったことになるので

目安にしています。


今朝は調子がいい。




[ランニング練習] ブログ村キーワード



 
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