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ジョギングペースアップ

毎日日課の朝ジョギング。

東京マラソンへ向けて、徐々にペースアップしてみることにしました。

段々慣れてきたかな？


つい先日、テレビで7０代のおばさんが、インタビューでボストン・マラソンに

出て、6時間で完走したというのを見たので、負けれられません　(;ﾟ∀ﾟ)=3


この靴どうよ？↓　ちょっと履くの恥ずかしいなー　(￣-￣；)





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ルナメアのお試しセット

ちょっと、ネットで話題になっていたこれ



ルナメア！

富士フイルムっていえば、アスタリフトだけど、今度ルナメアっていうのも

出たんだそうです。

これのおためしセットを申し込んでみました。

これって、まだネットでしか買えないんですよねー…

で、届きました。



今夜帰ってから、お風呂に入った後に使ってみます。＾＾








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今日も5キロ

うん、だいぶ慣れてきました。

もう足も筋肉痛にならなくなったし。


まだ何か落とし穴あるかなー…




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今日は雨なのでランニング中止

会社へ行く前に走っているので

風邪を引いたらいけないので、無理はしません。


たまに雨合羽着て走っている人を見るけど

あれはボクサーなのかな？

雨が降っていなければ分かるんだけどねー。




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4.8キロメートル

毎日同じ道を走っていると飽きるので

違う道を走って来ました。

疲れ具合と時間から大体の距離を予想して

帰ってきてから活動量計を確認したら、4.8ｋｍ

大体体感で5キロ走ったのが分かるようになってきたかも。

GARMIN(ガーミン) ForeAthlete 610 タッチパネル式ランニングウオッチ 94703 【日本正規品】
B005NFCDIO



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